Salut Kelly,

Merci encore pour ta réponse à ma question sur la charge mentale. Ton retour m'a aidé à mieux comprendre comment chacun perçoit cette thématique.

Je finalise en ce moment même un programme d'accompagnement spécialement conçu pour les dirigeants, managers et entrepreneurs (ça n’est pas exclusif), afin de mieux maîtriser durablement leur charge mentale (et c’est clairement un SUJET!)

Ce que je te propose ici concrètement :

1. Un questionnaire très rapide (2-3 minutes max.) pour mieux identifier précisément ton niveau actuel de charge mentale.
Ce questionnaire est totalement anonyme, simple, et rapide à compléter (il faut renseigner au moins un email pour que je t’envoie le résultat).
Je pourrai alors t’envoyer un diagnostic calibré qui évalue l’intensité de ta charge mentale actuelle. (Ne t’inquiète pas, si tu chill en vacances, il restera pertinent)

Le lien vers le questionnaire est ici.

2. Si tu le souhaites, après avoir répondu au questionnaire, tu peux rejoindre gratuitement une petite cohorte test ClaraLab (version bêta), limitée à 4-5 personnes, pour affiner ensemble ce programme.
Ce test inclut précisément deux sessions en petit groupe (2 x 1h45), sans aucun engagement de ta part, dans un cadre professionnel structuré.

Qu’est-ce qu’un ClaraLab précisément ?

  • Deux sessions collectives précises (2 x 1h45) avec un facilitateur professionnel.

  • Un cadre structuré clairement défini pour échanger concrètement sur la charge mentale.

  • Une approche validée, pratique, axée sur des leviers directement exploitables.

Plus de détail sur le ClaraLab ici

Pourquoi participer à cette cohorte test ?

  • Pour mieux comprendre concrètement ta charge mentale actuelle.

  • Pour identifier clairement et précisément des leviers pratiques et utiles.

  • Pour contribuer à l’affinement précis d’un programme spécialement conçu pour des professionnels exigeants.

    Si tu es intéressée (et ce serait une excellente idée), tu peux proposer tes dispos afin que je puisse organiser les 2 sessions d’1h45, ici, sur le lien Calendly.

Si tu as une question et même plusieurs, je suis à ta disposition.

Quoiqu’il en soit, merci encore pour ta collaboration précieuse.

Philippe